fbpx
  • 3 Praktische voedingstips voor de menopauze

Menopauze Blog – Tips voor de overgang

Wat is het geheim van een fit en fabulous overgang? Zonder dat je opeens dikker wordt, je futloos voelt en chaggerijnig wordt? Het geheim zit in een combinatie van gezond clean eten, goed bewegen en bepaalde anti-aging methodes toepassen.

Natuurlijk moet je ook een beetje geluk hebben met je genen, maar ik weet inmiddels dat je zelf heel veel invloed hebt door op tijd je leefstijl aan te passen. Schrijf je hier in voor de gratis Fit & Fabulous Tips voor de overgang, dan houd ik je op de hoogte!

Groetjes,

Inge van Haselen, Voedingscoach en Personal Trainer

Health Coach & Personal Trainer

Quinoa Met Groente

Ontvang gratis Gezonde Lifestyle Tips voor de Menopauze – nu inclusief gratis quinoa recept!

Ben je (Bijna) In De Overgang?

Wil je je weer aantrekkelijk en vol energie voelen ondanks de overgang? Vul hier je voornaam en emailadres in en ontvang gratis Gezonde Lifestyle Tips voor de Menopauze – nu inclusief gratis quinoa recept:

Load More Posts

Last van de overgang?

Merk je dat je sneller aankomt en minder energie hebt? Dan is de “Fit & Fabulous Kuur” iets voor jou! Ontdek hoe je in drie weken afvalt en weer energie voelt. Klik op onderstaande knop voor meer informatie:

FIT IN DE OVERGANG >>

"Mijn energie neemt zienderogen toe, ik vind het eten echt lekker en ook de workout vind ik fijn." Sanne

"Ik ben blij dat ik de kuur heb gedaan..ben 4.5kg afgevallen" Maureen

"Goed ook dat er aandacht is voor het mentale stuk. Dat wordt volgens mij veel te vaak vergeten!" Helen