Tips voor Gezond Afvallen
Als je gezond wilt afvallen, is het superbelangrijk lekker clean te gaan eten. Dat is de allerbeste stap die je nu voor je lichaam kunt zetten. Wil je daar meer over weten? Vraag dan hier gratis de Gezonde Lifestyle Voedingsspecial aan. Je ontvangt dan uitleg over Clean Eating en praktische tips over gezond afvallen die je direct kunt toepassen.
Lees hier wekelijks Inge’s nieuwste Tip voor Gezond Afvallen
Prikkelbare Darm Syndroom – het natuurlijke medicijn
De kans is groot dat je wel iemand kent met het Prikkelbare Darm Syndroom oftewel een spastische darm. Het is de meest voorkomende diagnose bij maag- en darmklachten, vooral onder vrouwen. In mijn praktijk [...]
Hoe kom je van een opgezette buik af?
Een opgezette buik betekent vaak dat je spijsvertering niet optimaal is. Dat kan komen doorverkeerde voeding. Mogelijk heb je ontstekingen in je darmen. Lees hier mijn advies...
7 Tips voor Gezonde Darmen – goed voor je hormoonbalans
Ben je vaak moe? Voel je je slap? Snel verkouden? Het zou met je darmen te maken kunnen hebben. Volg deze 7 Tips om je darmen gezond te houden.
7 Tips om je lichaam op een natuurlijke manier te detoxen
Wist je dat gezond detoxen ook heel geschikt is om af te vallen, te ontgiften en weer energie te voelen voor je vakantie. Volg deze 7 Detox tips...
Zonnebloemolie, waarom is het ongezond en wat kun je beter nemen?
Zonnebloemolie klinkt "natuurlijk" ,"gezond" en "plantaardig". Maar dit soort oliën bevatten veel te veel omega-6. Dat leidt tot hart- en vaatziekten en overgewicht...
Inge on Prikkelbare Darm Syndroom – het natuurlijke medicijn: “Hoi Ineke, daar heb ik zeker ervaring mee. Darmklachten gaan heel vaak samen met migraine en stress. Het eerste wat…” feb 24, 14:46
Antonia on Is rode wijn goed voor je hart? En andere vragen over alcohol: “Hi Ivonne, Alcohol noemen wij ook wel de vetverdubbelaar omdat het niet alleen boordevol suiker zit, maar ook je vetverbranding…” feb 23, 14:09
ivonne on Is rode wijn goed voor je hart? En andere vragen over alcohol: “ik drink elke avond voor het slapen gaan een half glaasje rode lambrosco, maar ik ben ook aan het lijnen,…” feb 23, 12:09