Lekker in je zomerkleren?
Ontdek hoe je buikvet verdwijnt met de 3-weekse Bikini Body Kuur, zodat je weer lekker in je zomerkleren past...

Meer informatie... »

Inge's nieuwste berichten over buikvet verbranden

Hoe kom je van je suikerverslaving af?

De drang om iets zoets te nemen is vaak ZO STERK dat je er wel aan toe moet geven. Heb jij ook last van suikerverslaving? Pas direct deze tips toe. Lees meer Hoe kom je van suikerverslaving af? »

24  mei  2015
Het risico van snel eten en weinig kauwen

Wist je dat goed kauwen helpt tegen diabetes en om slank te blijven? Sommigen adviseren 40 keer kauwen per hap. Wat ook helpt is mindful eten. Hoe doe je dat? Lees mijn advies… Lees meer Het risico van snel eten en weinig kauwen »

17  mei  2015

Hoe weet je of je een traag werkende schildklier hebt?

Hoe weet je of je een traag werkende schildklier hebt? Wat kun je er aan doen? In dit artikel geef ik je een aantal symptomen en 7 tips voor je schildklier… Lees meer Hoe kun je een traag werkende schildklier herkennen? »

10  mei  2015
workout-van-de-maand-mei

In mei merk ik altijd dat meer mensen zin krijgen om weer fitter en strakker te worden. Doe daarom deze workout van de maand, je kunt alles thuis doen… Lees meer Workout van de maand – Mei »

mei  2015
Twee Tips Voor Een Snel Clean Eating Ontbijt

Ben jij ook iemand die geen tijd heeft om te ontbijten? Volg deze 2 tips uit de Clean Eating Lifestyle methode, inclusief een smoothie recept! Lees meer Twee tips voor een gezond en snel ontbijt »

mei  2015
Webinar- Clean Eating Kookmethoden

Wat zijn de beste juicers? Welke pannen kun je het beste gebruiken? Waarin kun je het beste bakken en hoe lang kook je broccoli? Bekijk de opname… Lees meer Webinar: alles over Clean Eating kookmethoden »

27  april  2015
Recept voor Kelpnoedelsalade met Sesam

Deze kelpnoedelsalade met sesam is lekker, gezond en makkelijk te maken! Rijk aan calcium, ijzer en jodium uit zeewier en gezonde vetten uit sesam. Lees meer Recept voor Kelpnoedelsalade met Sesam »

27  april  2015